|
إن تضمين الدجاج ضمن النظام الغذائي يعود بالكثير من الفوائد على صحة الجسم، بداية يساعد الدجاج على خسارة الوزن وهذا لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين ولا يحتوي على الكبروهيدرات فبالبتالي هو خيار منخفض في محتواه من السعرات الحرارية بالإضافة إلى أن تناول لحم الدجاج يزيد من الشعور بالشبع وبالتالي يقلل من كمية الطعام - ويكيبيديا.
تعرف على المزيد من مأكولات
|
